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关于锡兰茶,您需要了解的5件事

锡兰茶的类型,益处和咖啡因

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锡兰茶也被称为斯里兰卡茶,是一种流行的红茶类型。 无论是温暖的还是冰镇的,它都因其大胆的口味和口味的多样性而受到许多茶饮者的喜爱,这取决于它的生长地和茶的类型。 让我们来谈谈锡兰茶的好处,类型,咖啡因等,以便您找出最重要的东西!

很难找到吗?

不。 您可以在当地商店的茶袋或散叶中找到可口的锡兰饮料。 锡兰酒饮者还可以在不离开屋子的情况下,在网上茶和咖啡店购买美味的饮料。

什么是锡兰茶?

锡兰在斯里兰卡的岛国生产,最初称为锡兰。 现在您知道名称的来源了!

斯里兰卡很小,尽管它的土壤类型,气候,海拔,天气和植物品种种类繁多。 这使得那里生产的茶具有多种风味。

即使存在局部阴影,锡兰的最终香气仍是活泼,大胆和饱满。 它带有一些柑橘香,香料和中度至饱满的单宁。

锡兰是用植物的干叶制成的茶花。 它的叶子可以说是线状的。它们纤细而长,具有独特的线状外观。

这些叶子因其独特的外观而在茶世界中很容易识别。 锡兰主要通过手工加工,产生大胆而清新的饮料。

锡兰茶的5大好处

作为一种受欢迎的饮料,锡兰具有许多健康益处。 以下是每个锡兰饮酒者应该了解的五件事:

1.有助于减肥

服用锡兰可增强您的新陈代谢,从而增加能量水平,帮助身体燃烧脂肪。 如果您正在减肥,请在饮食中加入这种惊人的饮料,以取得令人印象深刻的效果。

2.锡兰茶对皮肤有益

胶原蛋白对于皮肤弹性至关重要。锡兰含有某些抗氧化剂通过防止附近人体细胞的氧化应激与减少皮肤胶原蛋白的损失有关。

3.对糖尿病有帮助

食用锡兰已被证明可以降低血液中的葡萄糖水平,这对糖尿病患者尤其重要。 通过调节体内的胰岛素和葡萄糖水平,这种特殊的茶可以帮助预防危险的尖峰和滴在糖尿病患者中。

4.它有助于增强免疫力

由于其富含抗氧化剂,锡兰可能会增强体内的白细胞,对抗体内引起疾病的细菌和病毒。 白细胞的增加可增强免疫系统,因此人体足以抵抗疾病。

5.锡兰茶的好处包括帮助改善心脏健康

研究表明,服用红茶可以帮助降低血压。 锡兰(Ceylon)是一种红茶,其钾含量有助于缓解动脉和血管中的血压。 经常喝这种茶可以改善心脏健康,使其更强壮,更不易患疾病。

锡兰茶的类型

尽管一些生产商正在将其主要产品拆分为加入绿茶和其他类型,但大多数是红茶。 锡兰在斯里兰卡生长,大约有七个领土,它们有三个主要海拔。 这三个类别是:低生长,中生长和高生长。

锡兰的主要茶类型有:

1.努沃勒埃利耶

这是斯里兰卡最高的产地。 该地区位于大岛的中心,在Dimbula以北,在Uva以西,出产的茶具有淡淡的轻快香味和独特的花香。

这些高海拔茶是可以与额外柠檬味或简单冰茶一起食用的茶。 这可能是你的新人早上最喜欢的茶

2.乌瓦

作为岛上最受欢迎的种植区,大多数锡兰茶饮者都熟悉该地区的饮料类型。 该地区生产一种特殊的红茶,具有木质香气和明显的甜味。

如果您想添加Uva茶,可以加些牛奶一起品尝。 该地区也有一些白茶。

3. Ruhuna和Sabaragamuwa

它们属于产生锡兰的低海拔地区。 他们的饮料充满焦糖,巧克力和蜂蜜的味道。

它是五颜六色的,带有红色和橙色的色调。 在该地区生产的大多数茶是花式白毫和橙白毫。

4.康提

这个中等海拔的地区根据暴露在季风中的情况,会生产出口味各异的中度锡兰茶。 茶主要是铜色。 它们是麦芽酒,通常是浓郁的。

5.乌达·帕苏拉瓦(Uda Pussellawa)

该地区靠近努威亚埃利耶(Nuwaya Eliya),降雨很大。 这里种植的茶的类型与在Nuwaya Eliya种植的茶类似。 所不同的是Uda Pussellawa较黑,味道更浓,略带粉红色。

6. Dimbula

也称为Dimbulla,该地区位于斯里兰卡的中心。 它是最受欢迎地区的最南端。

由于它有许多山坡,因此该领土海拔很高。 这里生产的茶味道细腻,但大多是醇厚的。

锡兰茶中的咖啡因含量

锡兰含有咖啡因,尽管其含量会有所不同,具体取决于叶片的类型和制备方法。 但是,茶袋中的咖啡因含量比散叶的含量高。 饱和时间也将决定咖啡因的量。

一杯8盎司的锡兰饮料平均含有50至90毫克的咖啡因,具体取决于调制的强度。 锡兰绿茶每杯平均含有35毫克。 至于白色的,大约有六毫克,取决于来源地区。

如何享用锡兰茶及其好处

各种茶的供应情况,包括锡兰茶袋导致多种享受方式。 尽管它们以冰茶而闻名,但由于它们本身是完美的,因此可以作为无任何增强的热饮料。

由于它具有苦味的痕迹,您可以将其与牛奶一起服用以缓解苦味。 为了获得更浓郁的风味和更高的咖啡因含量,请让咖啡沉淀一段时间。

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