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如何计划产假后分阶段返回工作

计划产假后分阶段返回工作

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恭喜你的新宝宝! 在产假期间享受结合时间,并在休完之前,开始提前考虑回到工作场所,尤其是如果您担心过渡回来。 使用下面的 5 个提示来帮助计划 产假后分阶段返回工作, 没有任何麻烦。

1. 试用您的新程序

在产假结束之前,测试一下你当前生活中新的”工作日”程序。 这样,当你必须正式回去的时候,你对此感到很自在。

例如,你可以尝试练习新的早晨例行公事,以确定你离开家上班之前需要多少时间。 理想情况下,计划至少几个月的过渡。

你将需要一点时间,你和你的孩子来习惯新的例行公事。 你可以在家里多一点有条理。 例如,开始将预先准备的饭菜添加到冰柜中,以便回家后轻松准备晚餐。

如果你有一个伴侣,每个都给他们帮助你 – 他们不知道你需要什么, 直到你问。 所以问!

毕竟,在漫长的一天结束的时候,你最不想感受到的就是从零开始做家庭晚餐的压力。 因此,现在开始最好的过渡。

2. 计划产假后分阶段返回工作… 周中开始

每周5天,在家休上这么多个月的产假后,感觉会大不相同。 有些人可能会回到它没有任何麻烦, 但它更容易计划它现在。

如果你在产假期间搬到了新家,你需要开始处理通勤的后勤工作。 确保你的雇主知道这件事,这样你就可以预见和计划任何可能出现的问题。

你需要轻松回到工作周。 你应该让你的第 一天回到工作容易 ,安全和舒适的每个人,包括你的新生儿。

3. 组织您的联系人并制定应急计划

是的,如果你计划好,你不太可能很难回去工作。 但是,有些日子,一切都无法按计划进行。

在这种情况下,制定应急计划。

首先,先研究一下适合您的育儿方案,然后才能开始。 这是因为当您已经开始回到工作环境中时,组织工作将更加困难。

此外,您需要检查政策,以便您不必总是与经理仔细检查。 如果你对工作与分娩前的课外工作感觉不同,请与管理层一起明确。 确保他们对任何 更改都支持 和灵活。

4. 回去前尽量赶上

如果你能够这样做,在回去之前,先赶上你的经理、同事或 办公室里 的其他人。 这样,在回来之前,你将知道各种新过程、面孔、社交新闻和其他任何相关内容。

通过在回去之前与主管一起花些时间,您可以向他们解释您的过渡。 分享任何顾虑,了解当您回到办公桌前或其他类型的工作场所时会影响您的政策更新或其他详细信息。

这次会议也是讨论职业发展的好机会。 你认为自己在职业生涯中走向什么?

如果保留在循环中,您将准备好在返回到工作区时发生的情况。 所有这些都将帮助你感到更自在,特别是在第一周回来。

当您计划在产假后分阶段返回工作时:

5. 评估需求和需求

有许多方法可以计划产假后如何回去工作。 但是,这要归结到作为新父级您需要的。

记得要放松自己。 向团队敞开心扉,了解您作为新父母面临的任何斗争。

记住,不是每个人都明白拥有家庭意味着什么。 回去工作的时候,你可能很难从专业上捡到你离开的地方。 这没什么不对的。

你也需要对自己诚实。 例如,您的育儿计划是否与您的职业目标一致?

问问自己,’现在是换职业的时候吗?

实事求是地谈论自己在家和工作的目标,并诚实地与伴侣谈论你在短期和长期职业中看到自己的地方。

作为一位新父母,你可能会发现自己想要改变职业方向。 在这种情况下,您需要更新简历,以最佳状态。

也试着和公司里的其他家长联系。 他们可能会为您提供关于 如何处理育儿假后回去工作的建议。

当您知道他们能够在同一组织中过渡到自己的工作时,这尤其有用。 听到这个可以帮助你感觉不那么孤独。

如果你发现,随着时间的推移,回到你的工作之前,婴儿是不是适合你了,你可能会考虑一 个新的职业后,婴儿。 生孩子是一个改变生活的事件,最好做适合你和家人做的事,无论是现在在家工作,还是尝试一条专业的新路。

使用上面的提示来帮助你在产假后舒适地回去工作。 如果您对新的工作日程感到压力,请立即通知您的主管。

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