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处理分手和婚姻问题

婚姻问题

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我们目前生活在非常困难的困难时期,生活非常艰难。 我们经常看到婚姻破裂 的上升,而关系中的暴力从来就不好。 如果你感到孤独,就像你在婚姻破裂或长期关系开始时一样,你应该怎么做?

关于家庭暴力

家庭暴力有很多种类型,重要的是,你要跟你信任的人谈谈正在发生的情况。 家庭暴力不一定意味着身体暴力;它也可以是精神压力和精神虐待, 可以给两性带来很多情绪问题。

无论你的婚姻中发生了什么,和朋友、治疗师,甚至律师交谈都很有帮助。 最好与 家庭暴力律师 评估你的情况,并提供有价值的建议,有关你的关系,你的选择是什么。

如果您认为这是发生在您或您认识的人身上的事情,请查找以下迹象:

标志和问题

  • 延迟或不恰当的情绪发展 – 他们可能过于情绪化,情绪和压力加剧。
  • 失去自信或自尊 – 感觉毫无价值或不高兴他们的样子。
  • 社交撤退或失去兴趣或热情 – 不想看到朋友或成为事情的一部分, 因为他们通常会。
  • 抑郁 – 对生活不满意,为日常任务而挣扎。
  • 避免某些情况 – 可能是社交或可能阻止他们离开伴侣的东西。
  • 绝望地寻求爱 – 从别人,朋友或家庭成员,甚至。
  • 不断担心做错事 – 也许这与他们的工作或个人生活有关。
  • 言语问题 – 这可能是很难找到正确的词说或如何表达自己在别人身边。
  • 抑郁和焦虑 – 焦虑可以发挥很大的作用,所以这是一个值得照顾的东西,当你担心有人的痛苦,或者如果你个人正在经历这一点。
  • 工作表现不佳 ——找工作困难,工作跟不上工作任务和家务。
  • 极端行为 – 过于紧张, 愤怒, 情绪化, 容易捕捉, 通常发现生活困难。.
  • 头痛和胃痛 – 焦虑和压力可以影响身体的身体,这些症状可以很容易地表现出来。

采取措施

现在不是为了自己的安全和孩子,如果你有的话,在沉默中受苦的时候。 在充满挑战的时代,一定要联系他人,并找到在线资源,寻求指导和支持。

你比你想象的 要坚强! 目前生活困难,但正在采取措施,以度过COVID-19疫情。 但是,虐待婚姻或暴力的问题不会过去,只会变得更加严重。

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