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在 COVID-19 帮助你的孩子在没有学校的情况下应付

帮助你的孩子在没有学校的情况下应付

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在如此困难的时候照顾你的孩子的幸福是至关重要的。 这里有一些方法,以帮助你的孩子应付没有学校在冠状病毒锁定期间。

没有学校的家庭的艰难时期

随着全国各地教育机构的关闭,生活处于不确定状态。 虽然孩子们可能期待一个没有考试或功课的长夏天,但封锁不会像他们想象的那样田园诗般的。

他们将不得不在室内与父母和兄弟姐妹长时间呆在一起,同时无法与朋友进行社交活动。 许多家庭内部的紧张关系将加剧,许多孩子将发现自己在努力处理棘手的情绪状况。 许多父母 面临的经济和个人压力 只会给家庭带来更多的压力。

建立一致的例程

没有清晨的跑步和家庭作业的最后期限,很容易放弃例行公事,当涉及到你的孩子。 然而,结构对于保持正常感至关重要。

你的孩子的新习惯包括早上几个小时的功课,然后是午餐时间散步。 他们也可能花一些时间在创造性的爱好上,比如画画或演奏乐器。

帮助他们通过缩放或 Skype 视频通话与同学和朋友保持联系,并尽可能多地与他们保持联系。 不要让他们自食其力。

到外面去时,你可以

虽然政府的建议说,我们应该花尽可能少的时间在户外,现在,运动仍然是人类 的基本需要。 孩子们需要时间在户外度过身心健康,这将摆脱一些被卡在房子里的幽闭恐惧症。

全家在午餐时间散步或在公园里骑自行车,都会提升每个人的心情。 只要确保你的孩子明白他们应该如何照顾,以保持社会疏远的预防措施。

没有学校,继续在家学习

对很多孩子来说,教育实际上被搁置了。 但这并不意味着你不能帮助他们在家里进一步学习。

有许多在线 资源可以帮助您 让他们在返校时走上正轨。 对于那些不幸面对考试的人,有大量的复习资源来测试他们的知识,并帮助他们练习的星期六,在这里。

保持积极的态度

现在新闻里有很多厄运和阴郁。 你可能已经观察到这会对你的心理健康产生负面影响。

通过限制孩子接触冠状病毒的负面故事来帮助孩子。 虽然他们应该了解发生了什么以及如何保持安全,但花太多时间思考它是不健康的。

适应和克服

无论你采取什么措施来帮助你的孩子在没有学校的情况下应付,定期盘点以确保他们有效。 也许每个星期末有一个审查, 讨论你的家人是如何坚持的。 询问您可以采取哪些步骤,让每个人的生活更轻松。

事情现在很困难,但会及时好转。 寻找一线希望,你可以。

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