如何在冠状病毒时代挽救你的浪漫关系

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冠状病毒时代的浪漫关系

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在一个社会疏远已成为新常态的世界里,维持健康的关系并不容易。 大多数公司允许人们在家工作,现在夫妻在一起的时间非常多。 这些隔离关系会持续吗? 让我们来谈谈如何在冠状病毒时代挽救你的浪漫关系。

为什么冠状病毒时代的关系需要培养

在过去的5个月里,我们看到大流行对经济的破坏性影响。 许多政府要求居民”自我隔离”,在几个行业引起了骚乱。

但经济并并不是唯一遭受损失的地区。 我们还看到了隔离对关系的影响。

突然被迫每天24小时在一起的夫妇可能会开始制造对彼此的怨恨。 那些在一月份开始新恋情的人必须按照社会疏远规则处理约会问题。

但听着:不要让你的连接因为危机而消失。 在这篇文章中,我们概述了一些最好的策略,以挽救你的浪漫关系在冠状病毒时期。

让我们来看看。

隔离如何影响冠状病毒时代的浪漫关系

冠状病毒锁定对关系的影响不仅仅来自于不得不花太多时间与合作伙伴在一起。 额外的压力是由于在大流行期间,我们与通常的放松方式有关。 健身房、购物中心和酒吧都关闭或缓慢开放,对每个人的健康和安全利益都有限制。

这可能导致注意力集中和睡个好觉的问题。

更糟糕的是,许多人在隔离关系中的角色完全颠倒了。

当其中一个合伙人在危机期间被解雇时,另一个突然成为家庭中唯一的工薪阶层。 这种情况可能难以接受,因为我们无法控制它。

不用说,如果一对夫妇与孩子隔离,他们将没有太多的时间或空间浪漫。 由此导致伴侣之间缺乏情感亲密关系只会增加对人际关系的隔离压力。

在 COVID-19 期间,由于家中空间不足而感到恼火
如果你没有自己的空间,你可能会有这样的感觉。

尊重彼此的空间

防止打架最有效的方法就是传达你的需求。 尤其是与个人空间相关的需求。 如果您需要更多的隐私,请让您的伴侣知道,并鼓励你的另一半也这样做。

即使是一些小事情,如要求你的伴侣在沙发上保持更宽的距离,在隔离中也可以产生巨大的影响。 不言自明的需求以后可能会变成不必要的冲突,尤其是你们两个共享你的空间。

如果两个合作伙伴需要在同一个房间工作,其中一个合作伙伴可以购买降噪耳机。 这些非常适合为每个合作伙伴的工作区设置边界。

您将学会以全新的独特方式尊重伴侣的空间,并更加考虑对方的需求。 这样,在冠状病毒时代,你们的关系会比以前更牢固。

减少隔离焦虑

无论你是已婚有孩子或仍然单身通过最好的 交友网站审查, 以获得最好的检疫关系,不确定性可能会导致不同的想法。 这表现在巨大的兴趣,这促进你与别人的沟通。

但这里有一些有趣的事情:你不应该试图超越紧张。 相反,试着去识别和感受它。 承认它的存在,并简单地观察它。 这种平静的做法本身就会使紧张局势而离开。

这是一个有意识的方法,是伟大的,使焦虑自然和健康下降。

开始一个爱好,以加强你的浪漫关系在冠状病毒时代

检疫是在家开始新爱好的年头。 挑选一些可以一起做的事情,将对你们的关系产生长期的积极影响。

以下是一些有关您在家里可以做的事情的想法:

  • 一起学习一门新外语
  • 在厨房里开始一个小花园
  • 拿起一个新的棋盘游戏;选择一些具有挑战性的
  • 其他 有趣的爱好想法

隔离和家庭关系也可以从共同学习新技能中获益。 例如,母亲、父亲和孩子都可以参与烹饪。

在危机时期,作为一个家庭一起做事对每个人都是治疗性的。

冠状病毒时代的浪漫关系

隔离 – 建立情感亲密关系的好机会

检疫的另一个令人惊讶的好事情是,它给你很多时间来建立情感亲密关系。 通过各种练习和游戏,你可以重新点燃你的激情,加强在冠状病毒时代的关系。

你可以尝试一 些老式的浪漫想法。 或者,这里有一些有意义的练习,不需要付出很多努力,但可以显著加强您的隔离关系:

  • 重新创建第一个日期。 试着记住你开始坠入爱河的那一刻。 如果您需要一些帮助来记住,请尝试重新创建设置、心情,甚至菜单。
  • 玩流行的”爱你的10个理由”的游戏。 把爱伴侣的每一个理由写在一张小纸上。 然后每天把每一张浪漫的便条都留给一个你的伴侣会注意到的地方。

最好的部分是,这两个游戏可以很好地工作,即使隔离距离关系。 借助正确的音乐和照明,您甚至可以通过计算机屏幕重新创建第一次约会的氛围。 你可以在你的伴侣的社交媒体个人资料上发布爱情笔记。 或者,如果您希望拥有更多隐私,请将其作为直接消息发送。

关于在冠状病毒时代培养浪漫关系的结论性词语

每对夫妇首先接受围绕幸福和金钱的压力增加是重要的。 平静的时刻是制定处理即将到来的冲突计划的最佳时机。 使用本文的提示帮助您度过困难时期。 有了正确的策略,在隔离期间,即使是长距离策略,您的关系也可以变得更加牢固。

关于今天的作家

米兰达·戴维斯是关系和心理领域的自由撰稿人。 Miranda 对诸如建立健康的人之间的关系、爱情/性相容性以及如何在一般生活中找到正确的平衡等话题感兴趣。 她目前正在对这个主题进行具体研究。 米兰达喜欢烹饪和长途步行。

您是否有自己的提示可以分享如何保存隔离关系? 在下面发表评论!

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