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技术健康风险:设备会使您生病吗?

技术健康风险

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让我们来谈谈技术健康风险。 我们每天使用的电子设备(如智能手机)是否使我们生病? 每当人类在生活方式上经历转变时,通常都会对健康 造成后果。 让我们谈谈与技术相关或由技术引起的健康风险。

历史、过渡和健康

以农业为例。 当第一批人类定居并种植庄稼时,饮食的变异和丰富性下降。 他们变短了,越来越胖,牙齿开始在嘴里变胖。 一些人群患上了严重的营养不良疾病,如软骨病和贝里贝里病,如果他们吃不上足够的品种。

在19世纪,卫生和冲水厕所再次改变了游戏规则。 突然之间, 人们活 得更长,因为他们没有死于可以避免的传染病,如霍乱。

今天,我们正在经历一场类似的技术革命。 然而,这一次,它涉及到的东西,很少人联想到健康:我们的电子设备。

与技术相关的两个健康风险:

1.手机颈

以”电话脖子”为例。 我们都看到人们站在公共汽车站, 驼背在电话上, 浏览社交媒体。 它看起来有点搞笑, 直到你考虑它在做什么, 他们的脖子。

笔记本电脑也正在发生同样的事情。 人们坐在疯狂的角度,损害他们的身体。

有解决方案,如 可调笔记本电脑的立场 后一个问题。 但看起来我们一时被手机脖子卡住了。 也许当智能眼镜成为主流时, 它将不再是一个如此严重的问题。

2.抑郁症和电子设备

我们现在已经25岁多进入互联网时代了。 虽然在早期,它似乎是科技的狂野西部,但它正变得越来越压迫和反乌托邦。 这导致技术健康风险。

例如,以工作场所跟踪为例。 在20世纪80年代,给员工贴上标签,看看他们在办公室周围做什么,这被认为是极端的。 然而,今天,公司正在这样做,甚至密切关注工人回家后在做什么。

然后是对时间和优化的追求。 我们的设备含蓄地假定时间就是金钱,两者 从根本上是可互换的

这些知识使我们充满了恐惧,害怕我们无法在一天中完成所有的事情。 那种感觉推高了我们的皮质 醇水平, 使我们精疲力竭。

精神疾病的增加可能对全球经济产生巨大影响。 也就是说,如果没有对此问题的集体回应。 有直接成本,如医药,和间接成本,如工作场所生产力的下降。

人类正在经历一场史诗般的健康危机。 它也许和过去一样巨大。

鉴于技术带来的健康风险,我们需要一种新的方法

由于上述原因以及更多原因,有必要采用一种新的健康方法。 目前,我们生活在一个人们害怕离开家园,没有手机,并渴望他们站在身边的每一天的世界。

我们需要摆脱我们对这些设备的身体和情感依赖,如果他们要成为我们的工具,而不是我们的主人。 我们允许公司给我们提供花絮和奖励(如”喜欢”和”股票”),以换取我们的隐私和精神稳定。

我们需要某种数字排毒作为一种文明。 为什么?

给自己时间与我们的基本本质重新联系。 这与数字设备没有任何关系。

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