La maison multigénérationnelle est la nouvelle norme. Tout le monde a besoin d’un vaca, mais comment planifier des vacances en famille multigénérationnelles avec un grand groupe comme celui-ci?
Ceux qui aiment transpirer vont généralement pour le yoga chaud, mais d’autres préfèrent une pratique plus douce pour dé-stresser et revitaliser, tels que ces 4 styles de yoga.
Atteignez votre plein potentiel de carrière en ayant le plus de productivité possible en journée de travail. Voici comment tirer le meilleur parti de votre journée de travail.
Les pensées vous empêchent de dormir toute la nuit. Vous demandez: «Comment puis-je calmer mon esprit pour que je puisse dormir?» Trouvez quelques réponses ici.
Qu’est-ce que cela signifie d’avoir une vie équilibrée? Et qu’en est-il de la toxicité mentionnée dans ce titre? Ce post invité de Caitlin est un bien vaut la lecture.
