Qu’il s’agisse d’essayer un bikini dans un vestiaire de magasin ou de le porter en public à la piscine ou à la plage, vous pourriez vous sentir mal à l’aise dans votre corps. Voici quelques conseils pour vous sentir plus en confiance avec un maillot de bain.
Un mode de vie de santé holistique signifie être plus en phase avec votre corps et votre esprit et avec votre impact sur le monde qui vous entoure. Voici des suggestions clés pour intégrer des idées plus holistiques dans vos journées.
Faire quelques petits changements dans votre journée peut avoir d’énormes améliorations sur votre bien-être. Mais quand il s’agit de savoir comment être plus positif, par où commencer? Ici.
Les mauvais influenceurs sur les médias sociaux peuvent-ils nuire à votre confiance en vous? Français style mode vlogger et auteur Marie-Anne Lecoeur explique ses expériences.
Pour vous aider à apporter des changements positifs aujourd’hui, envisagez ces cinq options pour améliorer votre santé, y compris des applications pour stimuler la nutrition.
