B est pour de meilleures performances: 5 faits fascinants sur la bêta-alanine
Vous avez peut-être entendu récemment parler d’athlètes utilisant la bêta-alanine pour de meilleures performances. La question est donc de savoir ce qu’est exactement la bêta-alanine et comment peut-elle s’intégrer dans un style de vie sportif? Obtenez le top 5 des faits ici, en plus d’une définition complète de BA, comme on l’appelle également.
