Comment retrouver de l’énergie à temps pour la nouvelle année
À quelques jours du réveillon du Nouvel An, il est temps de reprendre de l’énergie pour commencer la nouvelle année au mieux. Commencez par ces conseils.
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Il est facile d’être frustré dans la vie, étant donné les nombreux défis. Voici des suggestions pour devenir plus positif et motivé dans la vie.
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Se réveiller toute la nuit avec un nouveau-né est épuisant. Pour un meilleur sommeil de nouvelle maman, essayez une ou plusieurs de ces saines habitudes de sommeil.