Comment retrouver de l’énergie à temps pour la nouvelle année
À quelques jours du réveillon du Nouvel An, il est temps de reprendre de l’énergie pour commencer la nouvelle année au mieux. Commencez par ces conseils.
Aliments
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Les gens du monde entier apprécient les nombreux avantages de l’ancienne pratique orientale du yoga à la maison. Avant de commencer, considérez ces 5 choses.
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Au cours des dernières années, la recherche sur la prévention du cancer s’est dirigée vers des moyens de réduire les risques. Les chercheurs pensent qu’il y a au moins 5 façons.
5 conseils de récupération post-opéro-chirurgie pour un chemin plus facile
Récupérer d’une manière saine et sécuritaire grâce à ces cinq meilleurs conseils de récupération post-chirurgie qui comprennent le maintien d’une alimentation saine.
Trop de stress ? Signes qu’il est temps de voir un professionnel
Le stress peut augmenter et devenir écrasant. Quand il y a trop de stress, comment savez-vous s’il faut le gérer vous-même ou s’il nécessite une aide professionnelle?
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Fatigué de se sentir mal après avoir mangé du fromage ou avoir un bol de céréales? Vous pourriez avoir des ballonnements de l’intolérance au lactose. Voici pourquoi et quoi faire.
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