Comment retrouver de l’énergie à temps pour la nouvelle année
À quelques jours du réveillon du Nouvel An, il est temps de reprendre de l’énergie pour commencer la nouvelle année au mieux. Commencez par ces conseils.
Aliments
Alimentation émotionnelle: Quels aliments atteindre pour réduire le stress
Si vous ressentez du stress ou êtes découragé, êtes-vous à la recherche d’aliments réconfortants? Si manger émotionnellement est quelque chose que vous luttez avec, voici quels aliments à éviter.
5 entreprises de restauration rapide avec des initiatives respectueuses de l’environnement
Partout dans le monde, les entreprises savent que les consommateurs apprécient plus que jamais les initiatives écologiques. Voici 5 entreprises de restauration rapide qui font leur part pour être respectueuses de l’environnement.
Bienfaits pour la santé de l’Açai? Oui, c’est pourquoi c’est un superaliment!
Mis à part des exemples communs comme le brocoli et l’avocat, l’açai est aussi un superaliment puissant. Ces bienfaits pour la santé de l’açai illustrent pourquoi.
Pratiquer le yoga : 5 choses à considérer
Les gens du monde entier apprécient les nombreux avantages de l’ancienne pratique orientale du yoga à la maison. Avant de commencer, considérez ces 5 choses.