La médecine traditionnelle chinoise (MTC) se présente sous de nombreuses formes et formes. C’est quelque chose que les pratiques médicales occidentales utilisent de plus en plus, compte tenu des nombreux avantages potentiels. Si vous envisagez d’utiliser la médecine chinoise ancienne pour traiter une condition médicale existante, vous voudrez que vos médecins vous donnent leur avis avant de le faire. Vous trouverez ci-dessous quelques façons dont la MTC est utilisée en Occident pour fournir des résultats et des avantages positifs.
Consultez toujours votre médecin pour toute condition médicale que vous avez.
3 pratiques modernes qui ont leurs racines dans la médecine traditionnelle chinoise:
Taï chi
Les Chinois pratiquent le Tai Chi depuis des centaines d’années, suivant les techniques de respiration contrôlée et les routines établies. Cela se traduit par la lutte contre de nombreuses conditions médicales, potentiellement. Il n’est pas étonnant que de nombreux Occidentaux utilisent cet ancien art martial.
Lorsque vous pratiquez le Tai Chi, vous pouvez aider à gagner en force musculaire, en souplesse, en équilibre et en capacité aérobie, et vous pouvez avoir un entraînement aussi intense que vous le souhaitez. Vous pouvez aller à un cours local et pratiquer, obtenir un livre, regarder une vidéo ou utiliser l’un des nombreuses ressources disponibles en ligne .
Acupuncture
L’acupuncture est un remède populaire issu de la médecine traditionnelle chinoise. De nombreux Occidentaux l’utilisent pour lutter contre une variété de conditions médicales différentes. Vous pouvez même constater que votre médecin local peut vous référer pour acupuncture pour le soulagement des douleurs menstruelles ou un autre problème.
De fines aiguilles sont poussées dans la peau à des points de pression dans le corps, ce qui peut avoir d’excellents effets sur le traitement de diverses affections. L’acupuncture a donné d’excellents résultats dans le traitement des douleurs chroniques, cervicales, migraines, dentaires, articulaires et postopératoires.
Le traitement peut durer de 20 minutes à une heure. Le nombre de séances nécessaires dépend de votre état et de ce que vous traitez.
Remèdes à base de plantes
La Chine est également célèbre pour bon nombre de ses remèdes à base de plantes. Certaines de ces formules de la médecine traditionnelle chinoise sont meilleures que d’autres, selon la condition que vous traitez.
S’il y a un remède particulier que vous envisagez de prendre, consultez la liste complète des ingrédients. Consultez également votre médecin. Fournissez au professionnel une liste d’ingrédients qui lui permettront de s’assurer que vous ne prenez rien de toxique.
Que les avantages pour la santé puissent être corroborés ou que ce soit l’effet placebo, de nombreuses personnes rapportent d’excellents résultats lorsqu’ils utilisent des médicaments traditionnels aux côtés des médicaments occidentaux. Recherchez votre local Boutique en ligne de phytothérapie traditionnelle chinoise aujourd’hui et recherchez ce qui peut fonctionner pour votre état de santé.
En savoir plus sur la médecine traditionnelle chinoise
Ce ne sont là que quelques-uns des remèdes TCM. Lorsqu’ils sont utilisés en conjonction avec des médicaments et des traitements occidentaux, ils ont le potentiel d’améliorer les effets. Assurez-vous de toujours consulter un médecin avant de demander un traitement à un professionnel non agréé.
Assurez-vous également de savoir ce que le traitement implique avant de le commencer. Si vous trouvez le meilleur traitement pour vous et que cela fonctionne, la médecine chinoise ancienne pourrait être la réponse que vous recherchiez pour résoudre vos problèmes de santé.
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