Risques technologiques pour la santé : les appareils nous rendent-ils malades?

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Risques technologiques pour la santé
Photo par bongkarn thanyakij de Pexels

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Parlons des risques technologiques pour la santé. Les appareils électroniques que nous utilisons tous les jours, comme les smartphones, nous rendent-ils malades? Chaque fois que l’humanité traverse une transition dans la façon dont elle vit, il ya généralement des conséquences sur la santé.

Histoire, transition et santé

Prenons l’agriculture, par exemple. Lorsque les premiers humains se sont installés et ont cultivé des cultures, la variation et la richesse de l’alimentation ont diminué. Ils sont devenus plus courts et plus gros, et leurs dents ont commencé à se détériorer dans leur bouche. Certaines populations ont développé des maladies de malnutrition infernales, comme le rachitisme et le beriberi si elles ne mangeaient pas assez de variété.

Au XIXe siècle, l’assainissement et les toilettes à chasse d’eau ont de nouveau changé la donne. Soudain, les gens ont vécu plus longtemps parce qu’ils ne mouraient pas de maladies infectieuses évitables, comme le choléra.

Aujourd’hui, nous traversons une révolution technologique d’une ampleur similaire. Cependant, cette fois, il s’agit de quelque chose que très peu de gens associent à la santé: nos appareils électroniques.

Risques pour la santé de la technologie : Cou de téléphone

Prenez le « cou de téléphone », par exemple. Nous avons tous vu des gens debout à la gare routière, penchés sur leur téléphone, parcourant les médias sociaux. Il semble un peu drôle jusqu’à ce que vous considérez ce qu’il fait à leur cou.

La même chose se passe avec les ordinateurs portables aussi. Les gens sont assis à des angles fous qui endommagent leur corps.

Il existe des solutions comme le support d’ordinateur portable réglable pour ce dernier problème. Mais on dirait qu’on est coincés avec le cou du téléphone pour le moment. Peut-être que lorsque les lunettes intelligentes vont grand public, il cessera d’être un problème si important.

Dépression et appareils électroniques

Nous sommes maintenant plus de 25 ans dans l’âge de l’Internet. Alors qu’il semblait que l’ouest sauvage de la technologie dans les premiers jours, il devient de plus en plus oppressant et dystopique. Cela conduit à des risques technologiques pour la santé.

Prenez le suivi en milieu de travail, par exemple. Dans les années 1980, le marquage des employés pour voir ce qu’ils faisaient autour du bureau aurait été considéré comme extrême. Aujourd’hui, cependant, les entreprises font cela et même garder un œil sur ce que les travailleurs font quand ils rentrent à la maison.

Ensuite, il y a la poursuite du temps et de l’optimisation. Nos appareils supposent implicitement que le temps est de l’argent et que les deux sont fondamentalement interchangeables.

Cette connaissance nous remplit d’effroi que nous ne serons pas en mesure de tout faire dans la journée. Ce sentiment fait monter nos niveaux de cortisol et nous laisse épuisés.

Une augmentation de la maladie mentale peut avoir d’énormes effets sur l’économie mondiale s’il n’y a pas de réponse collective à la question. Il y a les coûts directs, comme les médicaments, et les coûts indirects, comme une baisse de la productivité en milieu de travail.

L’humanité traverse aujourd’hui une crise sanitaire aux proportions épiques. Il est peut-être aussi énorme que n’importe lequel des passés.

Compte tenu des risques technologiques pour la santé, nous avons besoin d’une nouvelle approche

Pour ces raisons et bien d’autres encore, une nouvelle approche de la santé est nécessaire. En ce moment, nous vivons dans un monde où les gens ont peur de quitter leur maison sans leur téléphone portable, et qui aspirent à ce qu’ils soient à leurs côtés à chaque heure de la journée.

Nous devons nous libérer de la dépendance physique et émotionnelle que nous avons sur ces appareils s’ils vont un jour devenir nos outils et non nos maîtres. Nous permettons aux entreprises de nous nourrir au goutte-à-goutte des friandises et des récompenses (comme les « J’aime » et les « actions ») en échange de notre vie privée et de notre stabilité mentale.

Nous avons besoin d’une certaine désintoxication numérique comme une civilisation pour nous donner le temps de renouer avec notre nature fondamentale. C’est quelque chose qui n’a rien à voir avec les appareils numériques.

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