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Quelles sont les menaces modernes pour votre santé?

Menaces modernes pour votre santé

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Ce sont des moments difficiles. COVIDE-19 est une nouvelle réalité, et c’est une réalité inconfortable que nous pensons aux risques pour la santé. Quelles sont les autres menaces modernes pour votre santé, à part le coronavirus? Parlons d’eux pour vous aider à rester en sécurité et à maintenir un bon bien-être.

4 menaces modernes pour votre santé :

1. Dépendance

Vous pourriez penser que vous n’allez devenir accro à la drogue que si vous consommez des substances illégales. Mais ce n’est pas le cas et en ce moment il ya un afflux de personnes qui sont devenus accros aux stupéfiants prescrits par les médecins. Si vous avez l’impression d’avoir affaire à une dépendance, les programmes de réadaptation sont habituellement la meilleure option parce que vous pouvez obtenir un soutien professionnel.

2. Pollution

Les niveaux de pollution augmentent et il y a maintenant de nombreuses villes où le niveau de pollution est supérieur au point de sécurité. En tant que tel, il est possible que même marcher à l’extérieur pourrait être nocif pour votre santé.

C’est pourquoi vous devez vous assurer que vous ajoutez un peu de verdure à votre maison. Cela aidera à garder l’air propre.

C’est aussi la raison pour laquelle certaines personnes portaient des masques à l’extérieur, bien avant la pandémie de COVIDE-19. Cette situation ne va s’aggraver à l’avenir que si les choses ne changent pas radicalement.

3. Menaces plus modernes pour votre santé: Énergie électromagnétique

Vous pourriez ne pas être conscient du danger de l’énergie électromagnétique, mais il pourrait avoir un impact sur votre santé beaucoup. L’énergie électromagnétique est produite par n’importe quel appareil électronique dans votre maison.

En particulier, les appareils qui utilisent des connexions sans fil telles que Bluetooth. Lorsque vous regardez dans la recherche sur ces dispositifs, ils sont assez inquiétants.

Par exemple, il y a beaucoup d’études qui suggèrent que les jeunes enfants ne devraient pas utiliser d’écouteurs sans fil. Cela est dû au fait que les paramètres de sécurité pour des dispositifs comme celui-ci sont basés sur un cerveau adulte de taille réelle.

En tant que tel, il est possible que les rayons causés par des dispositifs comme celui-ci pourrait être nocif pour un cerveau moins développé. Quant à l’individu typique, l’énergie électromagnétique peut perturber votre sommeil, c’est pourquoi vous devriez être prudent sur la quantité de technologie que vous avez dans votre chambre à coucher et à quelle distance vous le gardez à votre lit. Vous ne devriez certainement pas le garder sous votre oreiller pendant la nuit.

4. Assis

Avez-vous entendu la recherche que rester assis pendant plus d’une heure sans bouger est plus dangereux pour votre santé que de fumer? Comment cela fonctionne-t-il?

Lorsque vous êtes assis stagnant, votre corps ne fait rien. Cela signifie que vous pouvez rencontrer divers problèmes, y compris des niveaux élevés d’oxygénation autour du corps.

Le processus a été lié à de nombreux problèmes de santé que les gens traitent aujourd’hui, y compris la démence. Pour éviter ce problème, vous devez vous assurer que vous restez actif. Si vous travaillez de la maison, envisagez d’investir dans un bureau assis stand. Cela pourrait être un excellent choix car il permettra de s’assurer que vous n’êtes pas assis pendant de longues heures à un clavier.

Dernières réflexions sur les menaces modernes pour votre santé

Comme vous pouvez le voir, il ya de nombreuses menaces modernes à votre santé que vous devez être conscient de. Le temps a certainement passé à autre chose et en reconnaissant les dangers que vous pouvez garder votre santé en échec et aider vos proches à faire de même.

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