Ein Leitfaden zur Vorbereitung auf die Schwangerschaft für erstmalige Mütter
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Körperregeneration nach der Geburt: Wie man zurückprallt
Erholung von der Lieferung? Hier finden Sie Tipps zur Wiederherstellung des Körpers nach der Geburt, z. B. zur Wiederherstellung des Beckenbodens. Beginnen Sie nach der Schwangerschaft wieder auf die Beine zu kommen.