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So pflegen Sie Ihr Lächeln: 5 Tipps

Behalte dein Lächeln bei

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Ihr Lächeln ist Ihr bestes Accessoire. Egal was Ihr persönlicher Stil ist, ein Lächeln passt zu allem. Es ist eines der ersten Dinge, die Menschen bemerken, wenn sie dich sehen. Es ist wichtig, dass Sie Ihr Lächeln fabelhaft und gesund aussehen lassen. Hier sind einige Möglichkeiten, die Ihr Lächeln halten makellos aussehen. Die fünf wichtigsten Tipps, um Ihr Lächeln zu erhalten, sind:

Zahnseide jeden Tag

Zahnseide ist kein Schritt, den Sie überspringen sollten, obwohl es verlockend sein kann, weil es so aussieht, als würde es keinen großen Unterschied machen.

Das ist jedoch ganz im Gegenteil, da Zahnseide eine Teil eines selbstbewussten Lächelns . Wenn Sie jeden Tag Zahnseide verwenden, wird sichergestellt, dass Sie die Plaque entfernen, die sich zwischen Ihren Zähnen und unter Ihrem Zahnfleischansatz ansammeln kann, da es mit einer Zahnbürste schwierig sein kann, sie zu erreichen.

Wickeln Sie die Zahnseide fest um Ihren Finger. Führen Sie dann die Zahnseide in den Raum zwischen Ihren Zähnen und Ihrem Zahnfleisch ein.

Schieben Sie die Zahnseide vorsichtig unter den Zahnfleischsaum auf und ab. Führen Sie diese Aktivität zwei- bis dreimal durch, um Ihr Lächeln zu erhalten, bevor Sie mit dem nächsten Zahn fortfahren.

Besuchen Sie Ihren Zahnarzt zweimal im Jahr

Das ist mehr als nur zu dir zu gehen Notfallzahnarzt wann immer es ein dringendes Problem gibt. Eine routinemäßige Zahnreinigung alle sechs Monate trägt zur Erhaltung Ihrer Mundgesundheit und Ihrer körperlichen Gesundheit bei.

Unregelmäßige Zahnreinigungen können zu Parodontitis führen, die geschwollenes, zurückweichendes und blutendes Zahnfleisch verursacht. Diese Krankheit ist auch mit anderen gesundheitlichen Komplikationen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, Fettleibigkeit, Frühgeburten und Schlafapnoe verbunden.

Lesen Sie mehr darüber eine Zahnphobie überwinden wenn Sie Angst haben, einen Zahnarzt aufzusuchen. Es lohnt sich für Ihre Mundgesundheit.

Hör auf zu rauchen, um dein Lächeln zu bewahren

Rauchen ist schlecht für deine Gesundheit. Es gibt keine einfache Möglichkeit, es zu sagen.

Es kann Ihre Zähne verfärben und tief in den Zahnschmelz eindringen, wodurch das Aufhellen nahezu unmöglich wird. Rauchen schädigt auch Ihr Zahnfleisch.

Je mehr Sie rauchen, desto wahrscheinlicher wird Ihr Zahnfleisch zurückgehen und große Taschen um die Zähne wachsen. Letztendlich erscheinen Ihre Zähne länger und es ist sehr schwierig, die Auswirkungen von Zahnfleischerkrankungen umzukehren.

Machen Sie es sich mit Rotwein, Kaffee und Tee gemütlich

Alle diese genannten Getränke sind bekannte Schuldige an Zahnverfärbungen, obwohl sie lecker sind. Genau wie das Rauchen können sie oberflächliche Flecken verursachen.

Um Ihr Lächeln zu erhalten, kann Ihr Zahnarzt die Flecken immer noch entfernen, aber manchmal können sie auch tiefere Flecken auf Ihrem Zahnschmelz verursachen.

Das bedeutet nicht, dass Sie diese Getränke endgültig aus Ihrem Leben herausgeschnitten haben. Möglicherweise müssen Sie jedoch einige Feinheiten vornehmen.

Zum Beispiel können Sie diese Getränke aus einem Strohhalm trinken, um den Fleck auf Ihren Zähnen zu verringern. Eine andere Möglichkeit besteht darin, den Mund mit Wasser auszuspülen, damit zumindest die dunkle Flüssigkeit nicht den ganzen Tag auf Ihren Zähnen sitzt.

Letzter Tipp, um Ihr Lächeln zu erhalten: Seien Sie wählerisch bei Bleaching-Produkten

Mit der Weiterentwicklung der Technologie stehen zahlreiche Bleaching-Produkte zur Auswahl. Sie können entweder Gelschreiber, Spülungen, Zahnpasta zum Aufhellen, Streifen, rezeptfreie Tabletts oder Laseraufhellen kaufen. Nicht alle Bleaching-Produkte sind gleich.

Sie haben unterschiedliche Eigenschaften, die auf bestimmte Bereiche abzielen. Es hängt alles davon ab, nach welcher Art von Bleaching Sie suchen.

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