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Comment aider vos enfants à faire face sans l’école à l’époque du coronavirus

Il est essentiel de s’occuper du bien-être de vos enfants dans une période aussi difficile. Voici quelques façons de les aider à faire face sans école pendant le verrouillage du coronavirus.

Une période difficile pour les familles

Avec les écoles fermées dans tout le pays, la vie est dans un état d’incertitude. Alors que les enfants peuvent être impatients d’un long été sans examens ou travaux scolaires, le verrouillage ne sera pas aussi idyllique qu’ils pourraient l’imaginer.

Ils devront passer beaucoup de temps enfermés à l’intérieur avec leurs parents et leurs frères et sœurs tout en étant incapables de socialiser avec leurs amis. Les tensions au sein de nombreux ménages vont augmenter, et de nombreux enfants se trouveront à lutter pour gérer la situation émotionnelle délicate. Les pressions financières et personnelles auxquelles leurs parents sont confrontés ne feront que mettre davantage l’accent sur le ménage.

Établir une routine cohérente

Sans les courses scolaires tôt le matin et les dates limites des devoirs, il peut être facile de jeter la routine quand il s’agit de vos enfants. Cependant, la structure est essentielle pour maintenir un sentiment de normalité.

La nouvelle routine de votre enfant pourrait consister en quelques heures de travail scolaire le matin, suivie d’une promenade à l’heure du déjeuner et d’un peu de temps consacré à un passe-temps créatif, comme le dessin ou le jeu d’un instrument. Aidez-les à rester en contact avec leurs camarades de classe et vos amis via des appels vidéo Zoom ou Skype, et passez le plus de temps possible avec eux. Ne les laissez pas se débrouiller seuls.

Sortez quand vous le pouvez

Bien que les conseils du gouvernement dit que nous devrions passer le moins de temps possible à l’extérieur en ce moment, l’exercice est toujours un besoin humain essentiel. Les enfants ont besoin de temps à l’extérieur pour leur bien-être physique et mental, et il va secouer une partie de la claustrophobie d’être coincé dans la maison.

Prendre une promenade à l’heure du déjeuner en famille ou faire une courte balade à vélo dans le parc stimulera l’humeur de tout le monde. Assurez-vous simplement que vos enfants comprennent comment ils devraient prendre soin de maintenir les précautions sociales de distanciation.

Poursuivre leur apprentissage à la maison

Pour beaucoup d’enfants, l’éducation a été effectivement mise en veilleuse. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas les aider à poursuivre leur apprentissage à la maison.

Il existe de nombreuses ressources en ligne pour vous aider à les garder sur la bonne voie à leur retour à l’école. Pour ceux qui n’ont pas la chance d’être confrontés à des examens, il ya beaucoup de ressources de révision pour tester leurs connaissances et les aider à pratiquer pour les SAT, disponible ici.

Restez positif

Il ya beaucoup de malheur et de morosité dans les nouvelles en ce moment. Vous avez probablement déjà observé l’effet négatif que cela peut avoir sur votre santé mentale.

Aidez vos enfants en limitant leur exposition à des histoires négatives sur le coronavirus. Ils devraient, bien sûr, comprendre ce qui se passe et comment ils peuvent se garder eux-mêmes et les autres en sécurité, mais il n’est pas sain de passer trop de temps à y penser.

S’adapter et surmonter

Quelles que soient les mesures que vous mettez en place pour aider vos enfants à faire face à la situation actuelle, faites le point de temps en temps pour vous assurer qu’ils travaillent efficacement. Peut-être avoir un examen à la fin de chaque semaine pour discuter de la façon dont votre famille tient le coup et quelles mesures vous pourriez prendre pour rendre la vie plus facile pour tout le monde.

Les choses sont difficiles en ce moment, mais elles s’amélioreront à temps. Cherchez les doublures d’argent où vous pouvez.

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