En nous rassemblant en tant que communautés, combattons COVIDE-19. Mais comment?
Se réunir dans l’esprit
La pandémie nous a tous frappés, assez durement. Nous avons perdu des êtres chers, nous n’avons pas embrassé les membres de notre famille, et les amis sont devenus tout sauf un tas soigneusement organisé de pixels. Quoi que nous fassions, cependant, nous ne pouvons pas perdre espoir. L’humanité a vécu des choses terribles dans le passé, et nous avons toujours ressuscité de ses cendres.
Si nous agissons tous ensemble, faisons de notre mieux pour atténuer les risques et nous aidons les uns les autres dans les activités quotidiennes de base, nous pouvons passer à travers la pandémie de coronavirus (COVID-19), plus forte que jamais. Mais, tout commence par de bonnes connaissances sur le virus, de grandes pratiques de soins de santé, et des conseils généraux pour garder la sécurité. Un par un, nous pouvons surmonter cette épreuve.
Pour les communautés de lutter contre COVID-19: Tout d’abord, savoir comment il se propage
C’est un virus, une partie de la famille de la grippe. Par conséquent, il peut rester sur les surfaces pendant de nombreuses heures. Le virus de la grippe peut rester sur les surfaces, peut vivre sur des surfaces dures comme les barres de soutien de train de métro pendant un stupéfiant 3 jours. Il peut rester en vie sur les tissus pendant environ 8 à 12 heures. Le nouveau coronavirus peut rester sur des surfaces dures aussi longtemps, mais il peut rester sur la peau humaine pendant autant de jours, contrairement à la grippe.
COVIDE-19 se propage également par l’aérosolisation. Cela signifie qu’il se propage dans l’air. Il peut voyager sur des dizaines de miles sinon plus et entrer dans la maison par une fenêtre ouverte. Donc, même si vous n’êtes pas dans un espace bondé, vous pourriez être infecté juste en ouvrant votre fenêtre par une journée venteuse. Par conséquent, partout où vous allez à l’extérieur, portez un masque.
Quand il s’agit de la façon de lutter contre COVIDE-19, vous devez également savoir qu’il peut passer par d’autres activités, telles que les câlins, comportement intime dans la chambre à coucher, même de souffler un baiser de votre main. Donc, assurez-vous de suivre les précautions appropriées.
Faites-LE si vous allez faire du shopping
Si vous pouvez faire des achats en ligne, alors s’il vous plaît faire. Moins il y a de gens qui s’entassent dans un magasin, mieux c’est pour nous tous. Cependant, la plupart des magasins de détail auront des intendants qui guideront les clients dans le magasin quand ils ont des numéros sûrs pour le faire.
- Prenez un masque. Certaines autorités disent que quelque chose vaut mieux que rien. Ainsi, même un t-shirt déchiré, placé sur le visage suffira. Vous pouvez également porter une écharpe si vous en avez un. Un masque chirurgical ne durera que quelques années, tandis qu’un masque conçu, qui est lavable, durera quelques mois.
- Prends des gants avec toi. Même si vous n’avez que des mitaines, ce sera très bien. Vous pouvez même porter des gants en caoutchouc de nettoyage de cuisine si c’est la seule protection de main que vous avez à la maison. Gants chirurgicaux en plastique sont bons parce qu’ils vous donnent beaucoup de mouvement habile et ils sont confortables. Si vous n’avez pas l’un des mentionnés, alors il suffit de porter du cuir d’hiver ou des gants synthétiques.
- Allez aux toilettes avant d’aller faire du shopping. N’utilisez pas les toilettes publiques si vous pouvez l’aider du tout.
- Ne te gratte pas le visage avec tes mains. Lorsque vous prenez de la nourriture et d’autres produits, vous devez être conscient que d’autres personnes ont probablement touché ces choses aussi.
Aussi, assurez-vous que vous essuyez vos produits avec des lingettes désinfectant avant de les mettre dans vos armoires de cuisine et réfrigérateur. Faites la même chose pour toutes les personnes âgées que vous pourriez faire des emplettes dans le cadre de la stratégie de lutte contre COVID-19.
Être une communauté
Tant de gens à travers le monde sont devenus des symboles d’inspiration et Cynthia Telles ne fait pas exception. Cette femme incroyable a travaillé dur pour rendre les communautés à l’abri de COVID-19 et elle a quelques conseils que vous devriez écouter. Elle dit : « Une approche communautaire est maintenant la seule façon de voir de réels progrès vers l’éradication de ce virus. »
Cela signifie que tout le monde doit se rendre compte que nous devons porter des masques et des gants non seulement pour nous-mêmes, mais les uns pour les autres. Certaines personnes qui font partie des groupes vulnérables auront le diabète, l’obésité et les problèmes respiratoires, ce qui les rend plus susceptibles d’être plus en danger d’avoir de graves complications de santé si elles reçoivent le virus.
Les collectivités doivent travailler ensemble pour ne pas submerger les systèmes de santé et s’assurer que seuls les plus démunis reçoivent des soins d’urgence sérieux. Le monde ne disposait que d’un nombre limité de ventilateurs et de lits d’hôpitaux. Les jeunes doivent donc prendre soin des vieux. Dr Cynthia Telles, Ph.D. a déclaré : « Avec la pandémie COVID-19en cours, les collectivités et les systèmes de santé doivent travailler plus fort que jamais pour s’assurer qu’ils travaillent ensemble pour améliorer la santé publique. »
Aider les personnes âgées isolées
Nos grands-mères, grands-pères et amis plus âgés ont besoin de notre aide. Les jeunes générations ne sont pas sorties du bois, mais elles sont moins en danger par le nouveau coronavirus. Par conséquent, nous sommes en mesure de pouvoir et de devrait, aider nos voisins âgés.
Nous pouvons faire leurs courses pour eux et le placer à leur porte. Parlez-leur par la fenêtre de leur maison. Demandez-leur s’ils ont besoin d’aide pour faire leurs courses. S’ils le font, demandez-leur d’écrire une liste de choses. Affichez la liste et l’argent dans la boîte aux lettres. S’ils vous font confiance, demandez-leur de vous donner leur carte de crédit, mais seulement s’ils n’ont pas d’argent. Allez faire leurs courses pour eux.
Ensuite, essuyez tous les produits de l’épicerie vers le bas, et assurez-vous que vous êtes heureux que tout est sûr – même les sacs à provisions eux-mêmes. Placez la nourriture à leur porte et soyez prêt à le faire à nouveau, dans une semaine ou deux.
Aidez également les membres âgés de votre famille à apprendre à utiliser Zoom et d’autres logiciels de conférence téléphonique. Soyez patient pendant qu’ils apprennent au sujet des différentes fonctionnalités de logiciel. S’ils n’ont pas d’appareil photo ou de microphone, achetez-en un pour eux et placez-les sur le voyage pour rester en contact avec vous et d’autres membres de la famille. Ne vous inquiétez pas, Zoom a un tutoriel en ligne et tutoriel d’appel vidéo pour vous aider à vous habituer à leur logiciel.
Derniers mots sur l’autonomisation des communautés pour lutter contre COVIDE-19
Nous devons tous nous unir et nous rappeler que l’humanité a toujours réussi à travailler comme un seul. Restons en sécurité, savons comment ce virus se comporte et se propage, assurons-nous que nous portons de l’équipement de protection lorsque nous sortons et aidons nos membres les plus vulnérables de la société.
Nous avons ceci!